Συμπληρώματα για την όραση και τα μάτια

Παρατηρείς ότι τα μάτια κουράζονται γρήγορα όταν διαβάζεις ή δουλεύεις στον υπολογιστή για πολλή ώρα.

Σε αυτή την κατηγορία βρίσκεις συμπληρώματα διατροφής με συστατικά που συνήθως συνδέονται με την όραση, όπως βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.

Αν εμφανιστεί ξαφνική θολή όραση, σκοτεινά σημεία ή έντονος πόνος στα μάτια, μην αγοράσεις συμπλήρωμα. Πήγαινε αμέσως σε οφθαλμίατρο για εξέταση.